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速效减肥套餐 令你瘦不停

2016-10-31 >>编辑:常识坊

速效减肥套餐 令你瘦不停


     如果你想要迅速瘦身,又不想靠大量运动减肥,那不妨试试美食套餐减肥计吧!每天都能吃到好吃的食物又有瘦身作用,真是天下美事一等不是吗?如果想迅速瘦身,就试试以下美食配方吧!
 

       套餐一:全流质减肥法
 

       功效:清理肠胃,增强体质。
 

       这个食谱简单,可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料,不限量。
 

       食程:一周为限
 

       套餐二:无糖减肥法

       功效:此法最适合消除腰部、腹部肥肉。
 

       1、可以吃的食物:肉类 牛、羊、鸡、鸭、猪、鸽子、火鸡,不论肥瘦均可。鱼虾均可(贝,螺不可)。

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